2025/3/23

薬より先に!食材でととのえる春のからだ

 春は、ポカポカ陽気に気持ちは明るくなるのに、その一方で、「なんだか毎日しんどい」「体がついていかない」
と感じること、ありませんか? 
 
朝晩の寒暖差で頭が痛くなったり、なんとなく体がだるかったり…。気づけば、スッキリしない日が続いている。。。
 
気候の変化や花粉や黄砂に悩まされる方も
多いですよね。

くしゃみや鼻水、鼻づまりで、せっかくの暖かい季節を楽しむのも一苦労。
でもそんな辛さを少しでも楽にしたいなら、ぜひ試してほしいのが
「乾燥金時生姜」

これがとても万能な食材なんです!
  

乾燥金時生姜って?

 

普通の生姜よりもピリッと辛くて風味が濃い「金時生姜」。 
実はこの辛味の正体はジンゲロールやショウガオールという成分で、
体にうれしい働きがたくさんあるのです。

特におすすめしたいのが、乾燥タイプ。 

成分がぎゅっと凝縮されていて、花粉症の症状を和らげる力がすごい! 

それだけでなく、 抗菌・抗ウイルス作用で風邪やインフルエンザの予防にも。
血栓を防ぐ作用で動脈硬化や心筋梗塞のリスクを減らす可能性も! 

乾燥金時生姜で花粉症対策 
 
花粉症は、体の中でアレルギー反応が起きるから、くしゃみや
鼻水が出ですが、生姜にはこのアレルギー反応を抑える
働きがあるんです。
 
特に「ショウガオール」という成分が、花粉症の辛い症状を軽くしてくれるんですよ!
乾燥金時生姜には、このショウガオールが豊富に含まれていて、ジンゲロールも普通の生姜の4倍~6倍も入っていて、抗アレルギー作用が抜群です。

自然に花粉症の症状を和らげてくれるので、試す価値ありですよ♡

内側から温めて、巡る美しさを


金時生姜は、普通の生姜より辛味が強く、温め効果もパワフル。 
冷え性で手足が冷たい、寝つきが悪い…そんな悩みに、じんわり効いてくれます。
「冷え」は美容の大敵。 
血流が悪いと、お肌のターンオーバーも乱れ、むくみやクマの原因に。
毎日少しずつ金時生姜を取り入れるだけで、体の芯からぽかぽか。肌の透明感まで変わってきますよ。

金時生姜で免疫力アップ

 
金時生姜には、体温を上げる効果もあるので、免疫力をサポートしてくれるんです。

春の陽気に負けない体を作るためにも、今のうちに乾燥金時生姜を取り入れて、元気に花粉シーズンを乗り切りましょう!
 
乾燥金時生姜で花粉症の悩みを少しでも軽くして、スッキリとした気分で春を楽しんでくださいね!

また、金時生姜にはがん細胞を自滅させる働きがあったり、 抗炎症作用により、炎症由来のがん発生を抑える可能性がありますよ!

こちらはまた今度詳しくお伝えしていきますね。

がんらない美容と健康 簡単で続けやすいおすすめインナーケア

 

ほっとパートナー90粒入り 2268円
成分 金時生姜、ブラックジンジャー、吉野葛 
生姜のWパワーで体を温めます


◯体温アップ
◯脂肪燃焼 
◯代謝力アップ
◯抗酸化作用 
◯疲労回復
◯メタボにも効果絶大
◯肩こり 
◯肌荒れ 
◯不妊 
◯便秘 
◯血栓を防ぐ

金時生姜プラス 32g入り 2916円
 
成分 金時生姜 、吉野葛、黒ごま粉末、有機発芽玄米
甘味料不使用で幅広く使えるパウダータイプ
 
 
◯免疫力を高める
◯ 発汗促進 
◯鎮痛消炎作用 
◯心臓を強くする 
◯胃腸の消化吸収を高める
◯胃潰瘍を防ぐ 
◯抗菌、抗ウイルス作用 
◯めまい耳鳴りを防ぐ 
◯コレステロールを下げる
◯抗酸化作用
◯うつ病を防ぐ
◯体内浄化作用(デトックス)
 
 
どちらもサロンでご購入いただけます。

春の不調や花粉の季節を快適に過ごしたい方へ。
毎日をもっと楽にお過ごしください♪